Как развод влияет на здоровье и похудение женщин в период менопаузы

Казалось бы, развод- отрицательное, негативное событие в жизни любой женщины. Но по мнению учёных из Университета Аризоны, развод способен принести некоторую пользу разводящимся дамам.

Женщины, которые выходят замуж поздно, в основном уже имеют лишний вес. Пожилые разведённые женщины замечают положительные изменения в здоровье, они могут похудеть. Об этом пишут исследователи в журнале о женском здоровье.

Ранее проведённые исследования говорили о том, что благодаря браку увеличивается продолжительность жизни, улучшается состояние здоровья, а развод может привести к высокой смертности. Об этом сообщает ведущий автор и исследователь, профессор по семейной медицине и директор медицинского колледжа. Развод женщин в период пост менопаузы не оказывает на них отрицательного влияния.

Учёные наблюдали за здоровьем женщин в возрасте от 50 до 79 лет в течении 3 лет. Они фиксировали показатели артериального давления, веса, окружности талии. А также узнали о диетах, применяемых женщинами, курят ли они, употребляют ли алкоголь, занимаются ли физическими упражнениями. Женщины, которые вступили в это исследование незамужними, разведёнными или овдовевшими, за эти три года прибавили в весе. Это не удивительно, ведь они стареют.

Дамы, вступившие в брак во время исследования, набрали в весе немного больше, чем те что оставались незамужними. В обеих этих группах было замечено снижение артериального давления.

У женщин, разведённых в период исследования, было отмечено снижение веса, уменьшение объёма талии, увеличение физической активности. Когда у женщин в браке вес и объём талии увеличились. Снижение веса у разведённых учёные не связывают с депрессией и стрессом. Они сознательно переходят к здоровому, правильному питанию. Потребление алкоголя у них не было замечено. То есть женщины в разводе меньше едят, ведут здоровый образ жизни.

Есть минус, разведённые женщины могут начать больше курить, если они до этого уже курили. Но учёные не сомневаются, что брак, супружество в конце человеческой жизни в долгосрочной перспективе намного выгоднее. Учёные советуют всем женщинам быть физически активными даже в пожилом возрасте для наилучшего здоровья и большей продолжительности жизни.

Учёные замечаю, что после развода у женщин появляется больше времени для мониторинга своего здоровья. Они начинают уделять ему больше времени. И это правильно! Ведь эти усилия не кратковременные, а на всю жизнь!

По этой причине развод иногда может быть полезным.