Восемь причин задержки менструации, кроме беременности

Практически все женщины испытывают во время менструального цикла. Но если менструация не длинная (более трех месяцев), то это серьезное расстройство или аменорея.

Обычно у женщин репродуктивного возраста менструация длится каждые 28 дней, хотя часто цикл может быть немного короче или дольше — от 24 до 35 дней.

Напитец не является серьезной проблемой. Зная черты вашего тела, чтобы понять, когда что -то не так. Здоровье (NHS).

Вот основные причины менструальной задержки.

1. Стресс

«Это самая важная причина и истинная пандемия нашего времени», — говорит Амир Алкардин Мартинес.

Когда женщина нервничает, уровень кортизола и адреналина в крови увеличивается, ингибируя синтез половых гормонов. Результат — менструальные расстройства, отсутствие менструации.

В некоторых случаях это может вызвать две менструации в течение обычного четырехнедельного цикла.

Чтобы снять стресс, врачи советуют регулярные физические упражнения и методы дыхания. Благодаря тревоге.

2. резкая потеря веса

Острый стратум смерти может нарушить выработку гормонов, необходимых для овуляции.

Когда индекс массы тела (ИМТ) падает ниже отметки 18,5, задержка менструации может начаться из -за небольшого количества жира.

Фото автора, цикл изображений Getty

Если потеря веса вызвана расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, обычно требуется помощь психиатра.

3. Избыточный вес или ожирение

.

Это, в свою очередь, влияет на частотный диетолог.

4. Интенсивная физическая активность

Хотя умеренная физическая активность очень важна для здоровья, повышение физической активности может повлиять на уровень гормонов, которые регулируют менструальный цикл.

Поэтому женщины, которые начинают интенсивную физическую подготовку, могут внезапно прекратить менструацию.

Фото автора, Getty Images

Подпись для фотографий, спортивные врачи могут посоветовать, как тренироваться, не нанося вреда здоровью

Женское тело. И его сокращение может мешать овуляции.

5. Полицистозная болезнь яичников

— синдром, при котором овуляция нет. Яйца образуются, но не созревают.

Это гормональное расстройство приводит ко многим проблемам, связанным с репродуктивной системой, в частности отсутствие менструации.

Подпись для фотографий, поликистозных яичников — наиболее распространенная причина 6-13% женщин репродуктивного возраста.

6. Менопауза или ранняя кульминация

В дополнение к беременности и грудному вскармливанию, одной из естественных причин аменореи является менопауза (кульминация).

Когда женщина приближается к менопаузе, уровни эстрогена начинают уменьшаться. Это естественный процесс, связанный с снижением активности яичников, который производит эти гормоны. Тогда овуляция становится менее регулярной.

Обычно менопауза начинается в возрасте 45-55 лет.

У некоторых женщин это происходит раньше (до 40 лет). Это состояние известно как преждевременная менопауза или ранняя кульминация

7. Контрацептивы

Некоторые контрацептивы, инъекции, имплантаты и внутриматочные спирали также могут вызвать аменорею.

, даже после остановки оральных противозачаточных средств, может занять некоторое время до менструального цикла

8. препараты и хронические заболевания

Отсутствие менструации может быть связано с хроническими заболеваниями, такими как диабет или гормональные заболевания.

Также может зависеть от диабета, гипотиреоза (сниженная функция щитовидной железы) и другие эндокринные расстройства

. Среди них -антипсихотики, химичтерапия, антидепрессанты, препараты с высоким давлением и антиаллергические препараты